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Los Golpes de Palma en el Choy Li Fut

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Dentro del Choy Li Fut tenemos un sinfín de técnicas marciales de todo tipo: técnicas de puño, patadas, qin-na 擒拿, barridos… Además, destaca una gran variedad de golpes con la mano abierta o técnicas de palma, procedentes del primer maestro y tío de Chan Heung, Chan Yuen-Woo 陳遠護, que era un experto en el sistema Fut Gar o estilo de la Palma de Buda.

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Las manos de los 18 Luohan, Chi Kung, dieciocho luohan, eighteen luohan,

Las Manos de los Dieciocho Luohan

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La forma Sap Bat Lohon Ji Gan Kyun 十八羅漢易筋拳 es una forma de Qì Gōng 氣功 perteneciente al sistema Luóhàn 羅漢 del Choy Li Fut 蔡李佛. Se cree que los ejercicios contenidos en esta forma fueron enseñados por Bodhidharma a los monjes del templo de Shàolín para contrarrestar el entumecimiento del cuerpo causado por las largas horas sentados en meditación.

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