Las Ocho Piezas del Brocado (Bāduànjǐn 八段錦) es una de las series de ejercicios de Qìgōng 氣功 más extendidas y practicadas en todo el mundo. En este artículo queremos proporcionar información relevante para entender estos ejercicios y conocer los fundamentos de su práctica.
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Sūn Wùkōng 孫悟空 es el principal protagonista de la clásica novela «Viaje al Oeste» (西遊記 Xī Yóu Jì), una de las obras más importantes de la literatura china. No obstante, este curioso personaje-mono no es una invención original del autor del Xī Yóu Jì, sino que encontramos varios antecedentes literarios que fueron conformando su imagen gradualmente.
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La poesía ha sido desde siempre una de las artes más apreciadas en China. En el pasado, su disfrute se extendía a todos los estamentos de la sociedad, y ya en la antigüedad surgieron contiendas poéticas (dǒu shī 鬥詩) que se practicaban en fiestas y banquetes y adoptaban diferentes formas, casi siempre suponiendo el consumo de vino entre los participantes.
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El concepto de dāntián 丹田 («campo del elixir») es clave para la comprensión del qìgōng 氣功. Este término continúa cargado de misterio incluso en nuestros días. Para comprender qué es el dāntián tenemos que remontarnos a sus orígenes en la alquimia interna (內丹術 nèidān shù) taoísta, y comprender asimismo ésta.
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Los hábitos en el consumo del té han cambiado mucho a lo largo de la historia. En la actualidad, el té se consume en forma de infusión, pero este método comenzó a usarse en la dinastía Míng 明. Hasta entonces, la preparación del té pasó por diversas etapas muy interesantes, que dieron lugar a la expresión “comer té”.
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La forma de la serpiente es una de las formas internas de nuestro estilo y aúna algunas de las técnicas de Kung Fu más antiguas que existen. En la ejecución de sus movimientos, que imitan aquellos del animal, predomina el uso de la energía interna (氣 qi) y la relajación sobre la fuerza física, lo que la convierte en una de las formas más difíciles y complejas.
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En todos los estilos de Kung Fu se practican, además de técnicas de combate a mano vacía, técnicas de lucha con diferentes tipos de armas. Estas armas incluyen una serie de objetos cotidianos que, de ser necesario, pueden ser utilizados en el combate. Estamos hablando de, entre otros, el abanico, la banqueta, el bastón o muleta, la azada, la flauta…
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En los tiempos en que el budismo comenzó su propagación en China, algunas corrientes autóctonas ya había desarrollado sus prácticas de meditación. A veces se denomina a estas corrientes como proto-taoístas ya que, por un lado, preceden a la formación del taoísmo como religión y, por otro, influenciaron su posterior desarrollo.
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Las Espadas Garfio o Seung Ngau 双鈎 son un arma exclusivamente china, sin parangón en ninguna otra parte del mundo. De forma muy peculiar, es un arma tan devastadora como difícil de dominar. Posee un diseño único que la hace extremadamente versátil y efectiva.
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Dentro de la caligrafía y la pintura con tinta, existen cuatro herramientas imprescindibles que son conocidas en China como los Cuatro Tesoros del Estudio (文房四寶 wén fáng sì bǎo), ya que debían estar presentes en el escritorio de todo académico. Éstos son: la tinta (墨 mò), el pincel (毛笔 máobǐ), el papel (纸 zhǐ) y el tintero o piedra de moler tinta (砚台 yàntái).
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